Koučink - šitý na míru přesně Vám
Limitovaná nabídka osobního koučinku
POZOR! Tentokrát se změna, po které toužíte, už konečně povede! a natrvalo!
Už jste vyzkoušeli kde co? Už jste přečetli spoustu chytrých článků, motivačních hesel a knih, naposlouchali spoustu videí a audioknih s tématikou osobního růstu?
A stále žádná velká změna? A když, tak jen přechodná?
Nebo vše chcete změnit větší snahou, pílí a pevnou vůlí, ale stále Vás to hází na začátek Vašeho snažení?
A nebo prostě nevíte kudy kam? Jak se rozhodnout? Kterou cestou se vydat?
Víte, že 95 % žen raději
- chodí ke kartářkám
- bere antidepresiva
- se staví do pozice oběti
- vydává nemalé peníze za různé semináře a kurzy, ale opravdové výsledky nikde
- skáče od jedné metody k druhé, ale cítí se v životě pořád tak nějak "nic moc"
- si stěžuje na těžké dětství (také jsem to dělala)
- viní z toho, jak se cítí, manžela či partnera (také jsem to dělala)
- dává vinu své matce (také jsem to dělala)
- dává vinu svému otci
- říká, že za všechno může šéf
- si stěžuje na covid, na karanténu, na pandemii
- říká, že svět je "nebezpečnej, zlej a nespravedlivej"
- si stěžuje na nepřízeň osudu ...
A ty ženy tak přicházejí o hodně.
O šťastný život žitý tak, jak si to vždycky přály. A ...
- to, co by chtěly, stále nepřichází
- říkají si, že od zítřka, od pondělka, od nového roku ... už bude všechno jinak, ale ono není
- to, co je špatně, se nelepší, ale spíš ještě horší
- myslí si, že to musí vydržet
- už se možná vzdaly všech svých snů
- říkají si, že tak je to normální
- říkají si, že sousedka či kamarádka to mají stejně, tak proč to chtít měnit
- dál přibývají vrásky
- dál přibývají bezesné noci
- dál se zvětšuje odcizení od manžela, od partnera
- dál se zvětšuje alergie na cokoliv, co řekne mamka či táta
- dál se zvětšuje nervozita ohledně chování dětí
- dál se zvětšuje nechuť jít druhý den do práce
- začínají se objevovat zdravotní problémy
- úzkostné stavy se zhoršují
- je potřeba zvyšovat dávkování antidepresiv či zkoušet jiné
- dál přibývají kila
- ubývá naděje
- ubývá smích
- ubývá energie
- ubývá radost ze života
to se vás ale už nemusí týkat!
je zde možnost,
jak se z toho labyrintu dostat ven a
konečně začít žít tak, jak si to tajně přejete.
myslíte si, že je možné, aby se to opravdu stalo právě Vám? Představte si to:
- cítit se jako dospělá, sebevědomá žena a i tak samu sebe opravdu vnímat?
- konečně si naplno uvědomit svoji hodnotu a originalitu?
- shodit ze sebe tíhu dětství?
- zpracovat si a vyrovnat se se všemi těmi rádoby pravdami, které jste o sobě v dětství slyšela?
- mít vedle sebe muže, chlapa, který Vám bude oporou a umožní Vám být opravdu Ženou?
- konečně se přestat srovnávat s ostatními?
- nebát se v klidu a bez trémy promluvit před více lidmi?
- dovolit si být svá a autentická?
- zbavit se toho tíživého, úzkostného, divného pocitu?
- zbavit se všech těch iracionálních strachů?
- už konečně přestat samu sebe kritizovat v podstatě za cokoliv?
- Za to, že máte možná pár kilo nadváhy a nemáte břicho, zadek, nohy, prsa, pleť, vlasy… jako ta slečna na obálce časopisu
- Za to, že třeba nemáte vysokou školu
- Za to, že nejste dcera přesně podle představ Vašich rodičů
- Za to, že nejste ta nejbáječnější manželka či milenka
- Za to, že by Vás nechtěli úplně všichni muži na celém světě (kvůli Vám nevzdychá úplně každý muž) (že se Vám u nohou neplazí každý muž)
- Za to, že nejste bezchybná máma
- Za to, že Vaše angličtina či němčina není úplně plynulá
- Za to, že nejste ta nejelegantnější a oblečená podle poslední módy
- Za to, že nejste tak průbojná, rychlá a chytrá jako Vaše kolegyně v práci
- Za to, že nejste tak oblíbená jako Vaše kamarádka
-
Za to, že Vaši vrstevníci jsou už dávno jinde, „daleko před Vámi“
-
Za to, že nemáte pořádné auto, vlastní dům či byt, vysněnou kariéru atd. atd.?
Kolik z výše uvedeného se týká právě Vás?
Co když je ale opravdu možné prožívat život jako vyrovnaná žena s vědomím vlastní sebehodnoty a být zdravě pyšná na svoji originalitu?
Co říkají ženy, které již koučinkem prošly:
Luďka mi padla do oka hned na první pohled. Nejen proto, že je to sympatická dáma, ale hlavně velmi profesionální a empatický člověk. Během prvních dvou sezení se ukázalo, že prokrastinace, kvůli které jsem Luďku vyhledala, není jediný "problém". Nikdy předtím jsem o podvědomých programech neslyšela, ale jsem z podstaty zvědavá, tak jsem se pod skvělým vedením koučky pustila do otoček a světe div se, fungovalo to. Nejen že mne bavilo přehrávat si filmy a vizualizace s otočenými programy, ale hlavně si je zkoušet v reálu. Na každé naše sezení jsem se moc těšila, těšila jsem se, že se pochlubím, jak to všechno pěkně jde. Pak už zbylo jen, abych "vylétla z hnízda" a zkusila fungovat po novu sama. Jde to, funguje to a vřele doporučuji jak tuhle metodu, tak Luďku, která mi vlastně chybí, protože to naše pravidelné povídání bylo jen a jen o mně a bylo moc příjemné a přátelské. Luďko, moc děkuji!
Luďko, bylo mi potěšením, že jste mi byla průvodkyní v těžších časech mého života. Vaše vyslechnutí, nesouzení, empatie a jiné, jako povzbuzení k větší sebedůvěře, srovnání priorit, práce na sobě a toho, že jde vše, co člověk chce, ale že ne vždy je potřeba tlačit na pilu a dělat si ze všeho hlavu. Tohle uvědomění pro mě osobně byl osvobozující pocit. Můj život postupně a pomalu posouvám tak, abych se cítila stále šťastná. Díky.
Až zpětně vidím, jak jsem byla se svým životem nespokojená, aniž bych věděla, v čem ta nespokojenost spočívá. Paní Ježová mi nejen pomohla pojmenovat moje problémy, ale postupně jsme začaly odkrývat také jejich příčinu. Vedením dialogů a pokládáním těch správných otázek mi umožnila podívat se na mé trápení z jiného úhlu pohledu, který by mne samotnou ani nenapadlo hledat. Paní Ježová mi také pomohla začít si víc věřit, cenit si sebe sama, nebrat si nekonstruktivní kritiku druhých osobně, používat slova jako "ne, nechci, nelíbí se mi" anebo naopak "chtěla bych tohle"a pomohla mi také znovu najít potěšení z práce, která mne v době, kdy jsem na setkání začala chodit, vůbec nenaplňovala. Po téměř půl roce otáčení podvědomých programů můžu říct, že mi tato metoda pomohla změnit nejen můj pohled a vnímání okolí, ale pomohla mi také částečně změnit sama sebe a najít v sobě vnitřní klid. Asi každý z nás se někdy ocitne na rozcestí a neví, kudy se vydat. Děkuji Vám, paní Ježová, že jste mi pomohla najít směr.
Určitě ten hezký pocit znáte, ale možná se dostaví jen přechodně, po nějaké té sklence vína nebo když Vás občas někdo pochválí.
Když ale přijde jakákoliv kritika, špatný den, negativní myšlenky, špatná nálada partnera, nějaký problém …, ten pocit se někam vytratí, je prostě pryč a Vy se cítíte „pod psa“.
To hned nastoupí sebekritizující a sebepodceňující myšlenky:
- Nejsem dost dobrá
- Nikdo mne nemá rád
- Nic mi nejde
- Všichni jsou lepší než já
- Všechno je jen na mně, nikdo mi nepomůže
- Nic nemá cenu
- Jsem smolař
- Štěstí, láska, zdraví, spokojenost, bohatsví tu asi prostě pro mne nejsou
- Měla bych se víc snažit, pak mne už určitě budou mít víc rádi
- Nebo naopak: Už mě nebaví se pořád snažit. Vždyť už jsem to zkoušela tolikrát, ale stejně se zase vše vrátilo tam, kde to bylo.
Není to Vaše chyba. Nemůžete za to.
Nikdo nás to neučil, ani doma, ani ve škole.
Nikdo nás neučil, jak pracovat se svými pocity a myšlenkami.
Zato nás ve škole naučily vzorec kyseliny sírové a vše o blanokřídlých a doma nás naučili hlavně neodmlouvat a poslouchat.
A nemyslete si, že já tyto pocity neznám. Znám je také. Prožila jsem si své a vím dobře, jak se cítíte a jak moc to bolí.
A nezapírám, občas tyto negativní myšlenky a pocity přijdou i na mě, ale už mne „nesemelou“.
Pokud přijdou, za chvilku jsou pryč, už totiž vím, jak na ně, umím s nimi prostě pracovat.
Takže máte na výběr.
BUĎ:
- se v tom dál budete sama plácat a říkat si, že zítra to už bude určitě lepší
- si dál budete říkat, že to vlastně není až tak hrozné
- si dál budete říkat, že je to normální, že takto žila i Vaše matka a babička
- si dál budete říkat, že to zvládnete sama
- si dál budete říkat, že chodit na koučink je divné
- si dál budete říkat, že koučové jsou podvodníci a zloději
- si dál budete říkat, že se přece nebudete svěřovat někomu cizímu
- si dál budete kupovat další a další knihu o osobním rozvoji
- budete dál poslouchat další a další přednášky, které jsou sice určitě fajn, ale všechno Vaše odhodlání vydrží maximálně týden
- budete dál brát prášky a zvyšovat dávkování
- budete mít dál problém se spánkem a s usínáním
- se dál necháte omezovat svými úzkostmi a strachy
A nebo:
- přijdete na koučink a systematickou prací a pod odborným vedením šitým přímo Vám na míru dojdete k opravdovým změnám ve Vašem životě
Co koučinkem získáte:
- pochopíte, proč se Vám děje, co se Vám děje
- pochopíte, jak funguje Váš mozek
- pochopíte, kdo či co za to všechno může
- dozvíte se, „kde je zakopán pes“
- začnete pracovat především na vztahu sama se sebou, protože od tohoto vztahu se odvíjí vše ostatní
- naučím Vás jednoduchou metodu, kterou budete moct používat celý život a která Vám pomůže se vypořádat s jakoukoliv situací
- začnete se pozvolna a nenápadně cítit lépe
- Vaši blízcí Vám začnou říkat: „Vypadáš nějak jinak, nevím proč, ale jsi nějaká jiná, jako bys nějak zářila nebo co.“
- začnou se Vám dít v životě věci, o nichž byste nikdy nevěřila, že se Vám mohou dít. A tím myslím krásné věci
- budete spát jako dudek
- problémy (partnerské, s matkou, s otcem, pracovní, finanční, zdravotní, s dětmi, s okolím) se začnou vyvíjet či rovnat
- nebudete mít už ty nezvladatelné chutě svoje problémy a smutek zajídat horou sladkého jídla či zapíjet alkoholem
- začnete mít pocit, že případné dávkování antidepresiv je možné snížit
- nenecháte si už jen tak všechno líbit
- naučíte se za sebe postavit
- začne Vás bavit život!
- budete mít víc energie
- začnou se měnit lidé ve Vašem životě a to bez Vašeho přímého přičinění
- někteří lidé z Vašeho života odejdou a noví se v něm objeví
- budete inspirací pro ostatní
- naučíte se říkat NE
- naučíte se říkat si o pomoc
- úzkosti a strachy odplují a pokud se někdy příště objeví, budete už vědět, jak na ně a nebudete se jich bát
…. a mohla bych takto pokračovat ještě dál.
Že to zní až příliš krásně?
Že to nemůže být pravda?
Že Vám tu jen mohu slibovat hory doly? Ano, to mohu.
Ze svojí vlastní zkušenosti
(ano, i já jsme si musela zpracovat leccos, co mi život připravil do cesty)
a ze zkušeností svých klientů, totiž vím, toto vše možné je (a mnohem víc).
Osobnímu rozvoji se věnuji od 90.let. Jako osobní kouč pracuji 7. rokem.
Moji praxi potvrzuje přes 3.000 konzultací s více jak 250 klienty.
Přečtěte si pár referencí:
Paní Luďka mi velmi pomohla v těžké životní etapě. Vyrovnat se s tím, co se stalo, ale i s tím, co se děje a bude dít. Úplně mi změnila pohled na mě samotnou a díky tomu se můžu dál rozvíjet a růst. Můžu zase klidně spát a soustředit se sama na sebe. Koučing byl ta nejlepší investice do mě samotné a do mé budoucnosti. Děkuji Vám, Luďko. (září 2020)
Luďka je okrem profesionálnej koučky zároveň veľmi príjemnou, milou a v neposlednom rade ľudskou osobou. Okrem toho, že mi pomohla vyriešiť moje dlhoročné problémy, mi jej spôsoby vedenia zmenili pohľad v mnohých skutočnostiach, o ktorých som ani netušila, že ich mám dané inak. Naučila ma, že si možem byť skutočne strojcom svojho šťastia a vždy mám na výber. Každá hodina sedenia mi niečo dala a viem, že nie len počas koučingu, ale aj naďalej budem čerpať z toho, čo som sa tam naučila. Luďka bola mojím najlepším rozhodnutím. (červenec 2020)
Dobrý večer, Luďko. Koučink mne naučil cítit se v životě lépe, mít jiný úhel pohledu (pozitivní) ve všech oblastech života, řešit problémy, až když přijdou a nejdůležitější, mít vždy sebe na prvním místě. To vše jsem zvládla jen díky Vám, Luďko, protože jste mi byla velmi příjemným a pozitivním koučem a troufám si říci, že někdy i trochu více než kouč. 🙂 Díky tomu jsem za celkem krátkou dobu dokázala změnit podvědomé programy, které mne tížily. Další programy, na které v životě přijdu, určitě zvládnu otočit tím správným směrem a navíc je dobré vědět, že máte v případě nesnází tzv. "přítele - kouče", na kterého se můžete spolehnout. Přeji Vám, ať se daří a ještě jednou děkuji za skvělé koučování. (říjen 2019)
Ano, je možné, že se se svým problémem opravdu vypořádáte Vy sama, ale v tom případě budete čestná výjimka a asi se tak stane za cenu velkých ztrát, časových, finančních, vztahových, emočních a možná i zdravotních.
Proč?
Určitě to není o tom, že byste nebyla dost dobrá nebo měla slabou vůli. V tom to není!
Je to proto, že PODVĚDOMÍ je opravdu velmi silný soupeř a pravděpodobnost, že své podvědomí změníte silnou vůlí, odhodláním a bez velkých ztrát, je v podstatě nulová.
Ale rozhodnutí je jen na Vás.
Jak jsem už říkala: BUĎ a NEBO!
A jaká je tedy moje nabídka?
Nabízím
8 nových volných míst
na osobní koučink v podzimních termínech
Neváhejte, kapacita je opravdu omezená.
Co konkrétně osobní koučink se mnou obnáší?
- Pravidelné dvouhodinové konzultace každý týden (ano, to je ideální, lze však i individuálně upravit)
- Konzultace jsou možné osobně, tedy „naživo“. Osobní koučink probíhá na adrese Praha 4 – Spořilov, Hlavní 60
- Konzultace jsou také možné v podstatě odkudkoliv DISTANČNĚ přes Skype, Messenger, WhatsApp, FaceTime apod. (Lze i po telefonu, v tom není problém.) Mám klienty po celém světě (Čechy a Slováky). A v současné covidové situaci je tento distanční čili online způsob konzultací i příhodný.
- Na mém koučinku Vás nebude v žádném případě nikdo soudit, odsuzovat či poučovat. Mám pochopení pro vše lidské a věřte mi, že jsem si již také své prožila.
- Na koučinku bude proti Vám sedět někdo (já), kdo se bude plně 2 hodiny věnovat pouze a jedině Vám a budeme společně rozmotávat klubko „zašmodrchaného“ života.
- Získáte moje vedení šité přesně Vám na míru.
- Koučink se mnou ale není „jen“ povídání. Je to i systematická práce podle jasné, srozumitelné a jednoduché metody a Vaše „domácí úkoly“ s předem připravenými dokumenty a materiály (domácí příprava zabere asi 10 minut denně). To je ale vlastně to, co se mně na této metodě líbí nejvíc, tedy že budete mít ve svých rukách nástroj, jak svůj život skutečně změnit či zlepšit.
A nyní již konkrétně:
Objednejte si hned teď
jedno z 8 volných míst na osobní koučink.
Nabídka je omezena časově
(platí po dobu 3 dnů od vstupu na tuto stránku)
nebo do zaplnění kapacity 8 volných míst.
Nic neriskujete.
Pokud zjistíte, že Vám koučink nesedí, nevyhovuje nebo prostě nechcete na sobě touto cestou pracovat, nevadí, nemusíte pokračovat dál.
Ale zaručuji Vám, že už z první konzultace si odnesete motivaci a chuť do dalšího života, pár tipů, "jak na věc" a zcela určitě nejeden AHA moment.
Koučink "try + kick + motivate"
tedy
Jednorázový, Nakopávací, Motivační, Na zkoušku
- Potřebujete se jen jednorázově poradit?
- Jste na životní křižovatce a nevíte, kudy se vydat?
- Jste bez motivace, energie a odvahy a potřebujete zkrátka „nakopnout“?
- Chcete si jen koučink nezávazně vyzkoušet a samy pak uvidíte, zda v něm chcete pokračovat dál?
Pro ty z Vás, kteří to se změnou ve svém životě myslí opravdu vážně a chtějí se do toho pustit naplno, jsou připraveny
další varianty koučinku a příslušné slevy.
Těším se na Vás.
A teď už je to opravdu na Vás.
BUĎ ... budete dál doufat, že se stane zázrak a něco se samo změní,
NEBO ...
Kouč vidí, co Vy sama nevidíte
Neváhejte a přijďte si koučink třeba jen vyzkoušet nebo se rovnou naplno pustit do práce! Počet míst je omezen a čas běží.
Těším se na Vás.♥
Pokud této nabídky nevyužijete hned teď,
tak to, co si přejete, se Vám bude dál vzdalovat,
protože samo od sebe se nezmění ani nezlepší NIC. 🙁